不射精怎么办：不射精通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交，但就是达不到性高潮和获得性快感，不能射出精液；或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射精，下面沈阳男科医院的医师做出介绍：

 

　　生活调理

 

　　医师强调，平时加强对不射精症患者的性知识教育，有利于其树立起良好的性道德观念。

 

　　避免手淫和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精症的发生。同时保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，以达预防之目的。积ji治疗可能引起不射精症的原发疾病，如阳痿、遗精等。避免服用可能诱发不射精的药物，及时去除诱因，以免发生不射精症。调整性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。

 

　　精神调理

 

　　不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可通过练气功、打太ji拳及自我保健按摩等方法来增强体质，预防本病。

 

　　饮食调理

 

　　饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品，常见的饮食方法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。