精索静脉曲张的高发人群该怎样预防  有调查表明精索静脉曲张的发病率正在逐渐上升，很多因工作需要而容易患上精索静脉曲张的高发人群需要加以预防。那么有什么的预防方法呢？

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　　沈阳京科医院的医师提出几点建议：

　　1.回到家时要养成赤足的习惯。

　　2.平时、特别是做运动时要穿平底鞋。

　　3.长时间站立工作者，在工间休息时，要抬高脚至高于心脏30厘米，下班后也如此。

　　4.蹲厕所不应太长时间。

　　5.多做运动，如散步、慢跑、游泳等。

　　6.合理饮食，少吃高脂、高糖、高盐食物。

　　以上的预防方法，希望男性患者学以致用，但是在养成良好的生活习惯同时，也不要忘了定期到专业的医院检查，要做到早发现早治疗。后为了方便广大朋友，沈阳京科医院开设了在线咨询，由医师在线为您解答各种精索静脉曲张问题，给予您专业的治疗建议和帮助，欢迎有需要的朋友前来咨询。