膀胱炎病因虽然是以因为膀胱感染为主，但日常生活中的一些不良习惯也是一个诱发因素。比如长期使用铝制烹饪锅，成瘾性食用咖啡、碳酸饮料、巧克力、酒等对膀胱有害的食物均可导致膀胱发炎。

　　除应注意个人卫生之外膀胱炎患者还应该注意合理的饮食，在此建议粥是一个不错的选择。

　　粳米竹叶粥

　　原料：鲜竹叶 30～ 45克 ,石膏 15～ 30克 ,白糖适量 ,粳米 100克。

　　制法用法：先将鲜竹叶洗净后与石膏同入砂锅中 ,加水适量 ,煎煮后去渣取汁 ,与白糖和淘洗干净的粳米一同煮粥 ,先用旺火烧开 ,再转用文火熬煮成稀粥。

　　大麦粥

　　原料：大麦米50克，红糖适量。

　　制法用法：研碎大麦米，用水煮成粥后，放入适量红糖搅匀食用。

　　青豆粥

　　原料：青豆?未成熟的黄豆?50克，小麦50克，通草5克，白糖少许。

　　制法用法：先以水煮通草去渣取汁，用汁煮青豆、小麦为粥，加白糖少许，搅匀即可食用。

　　车前子粥

　　原料：车前子10～15克，粳米50克。

　　制法用法：车前子布包入砂锅内，煎取汁，去车前子，加入粳米，兑水，煮为稀粥。

　　粥的制作方法十分简单，而且取材方便，可以在就餐的时候就可以调养身体，缓解病症。