膀胱炎防比治更重要
来源:沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
膀胱炎是一个不大不小的疾病,防要比治更重要,那么应该怎样去预防膀胱炎呢?下面我们就来看看:
首先清洁是不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡,并且更换内裤,这是因为在每次排泄后,皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。大家多多注意这些,以免患上膀胱炎。
一、男女双方性交前后都要清洗干净。
一、不要用有香味的沐浴剂,因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
三、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
四、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人,患病率会较高,因此要加倍留意。
五、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的,其实只要水分摄取增加,尿量必然增多,但是不太能长时间地忍尿,在感到尿急时,就应及时将尿液排出,不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液排出。
六、多喝水,较好每天两公升。
七、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。
八、小心地使用避孕的方法,用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。
九、小心选用卫生纸,尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。
十、过度疲劳也是病发原因之一。
十一、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。
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