近年来，男性不育的发病逐年增多，引起男性不育的原因有很多，主要有疾病因素和生活因素两方面。下面一一介绍一下：

　　疾病因素影响：

　　1、内科疾病

　　如糖尿病及有些神经系统的疾病，会引起性无能，也会造成精虫产量减少。肺结核引起的副睪丸炎和前列腺炎，都会使精虫的输送发生问题，如果患者常罹患慢性鼻窦炎、慢性支气管炎及细支气管扩张症，这些症状有时和精虫无力症或组织囊状纤维化症(造成双侧输精管缺损)有关。青春期后的腮腺炎有时会引起睪丸炎，使睪丸失去制精能力。

　　2、毒品、发烧

　　吸食大麻、海洛因也会影响男性生育力。近六个月有无发烧超过38.5℃，如果发烧超过38.5℃，会抑制精虫的制造达六个月之久，并且发烧也会破坏精虫DNA。

　　3、杀精药物

　　像一些贺尔蒙制剂，如男性贺尔蒙、女性贺尔蒙、类固醇等一些治疗泌尿道感染的药物；治疗痛风的药物；治疗溃疡性结肠炎药物，会造成精虫数目暂时性的减少。孕妇食用或暴露在女性贺尔蒙或类女性贺尔蒙添加物，会生下生殖器异常或睪丸制精能力低的男孩。为使身材健美而服用男性贺尔蒙也会造成精虫数目下降。

　　一些治疗癌症的化学药物也会对生育能力造成影响。放射线治疗会对生育功能造成不可恢复性的伤害，对于这些病人事先将精虫冷冻起来以备日后之需有其需要。

　　4、手术影响

　　近半年内有无为了外科手术接受全身麻醉、有无接受睪丸切片手术，这些都会暂时抑制睪丸制精能力。曾经接受前列腺切除手术、膀胱颈口因阻塞手术的病人，有时会造成逆行性射精造成无精液症。尿道口因外伤造成狭窄也会造成精液不能射出。

　　尿道下裂症或尿道上裂症在重建手术之后有时会造成射精困难。疝气的手术有时会造成输精管的阻塞。输精管结扎或切除手术会造成抗精虫抗体的产生，这些使得输精管再接通手术的效益打折扣。成功的精索静脉曲张手术之后，精液品质还是没有改善，则要找出其它造成不育的原因。

　　5、重复的泌尿道感染

　　像前列腺的感染，会伤害到生殖器官，而影响精液的品质。性病，如梅毒、淋病、单纯性疱疹病毒及人类乳突病毒的感染，都会造成男性不育。疱疹病毒及人类乳突病毒会降低精虫活动力。

　　6、睪丸曾经受到外力伤害

　　这偶尔是造成不育的原因，这主要是因睪丸外伤造成睪丸血肿或睪丸萎缩，单侧睪丸外伤会经由抗精虫抗体的产生，影响另侧睪丸所制造精虫的功能。在青春期前或青春期是否曾有阴囊肿胀剧痛的经验，这表示可能是睪丸扭转，睪丸扭转超过六个小时没有紧急开刀会造成生育能力下降。隐睪症也和不育的严重程度有关系。

　　生活因素影响：

　　1、环境污染：化肥、农药、食品添加剂、工业原料的大量使用，环境受到污染，特别是类雌激素样物质、滴滴涕、五氯酚钠等都可使精液质量产生严重不良影响；环境中的铅、锰、镉等重金属也会使接触者的精液质量受到不良影响。

　　2、居住条件差，居室三代同堂，性生活受到限制，往往错过受孕时机。

　　3、长期生食粗制棉籽油：粗制棉籽油中含有大量棉酚，而棉酚会影响生精细胞产生精子。

　　4、吸烟与酗酒：有的男性对烟酒中的尼古丁及醇类物质较敏感，尤其睾丸中的生精细胞易受毒性物质的影响，引起精子发育畸形，数量减少，即使侥幸生育，胎儿畸形率也较高。现已证明尼古丁有抑制性激素分泌和杀伤精子的作用，每天吸烟20支，精子成活率低于50%。长期饮酒特别是酗酒的男性，可引起慢性或急性酒精中毒，导致50%的精子畸形。

　　5、洗桑拿：桑拿浴可以促进血液循环，消除疲劳。但是，由于男子睾丸生产精子的合适的温度是35.6-36.0℃，比正常体温低1-1.5℃。经常用很热的水淋浴，或者在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热，使精子的产生减少，或者出现死精，因此未婚育的男子经常洗桑拿会增加不育的风险。

　　6、烛光晚餐：研究表明，青年情侣在烛光下进餐，除了能享受到浪漫情怀外，还会遭受到铝尘和汞蒸气的危害，它们经肺内毛细管吸收入血，然后再沉积到男子的生殖系统，就会妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。

　　7、经常长途和过度劳累地骑自行车，一方面由于会阴处于车座使阴囊、尿道受压，对生精不利；另一方面，生殖器官经常处于充血状态，影响前列腺和精囊腺的分泌，精液成分受到影响，从而影响生育。

　　8、长期穿紧身裤：穿着紧身裤后会将阴囊与睾丸紧兜于腹部，从而增加睾丸温度，也可使阴囊睾丸受压，限制了阴囊部位的血液循环，阻碍了精子的生成。紧身衣裤紧裹阴囊，阻碍阴囊皮肤散热，使睾丸温度逐步升高，同时限制了睾丸的血液循环，妨碍静脉血的回流，对精子的生成和营养不利。

　　9、偏食或营养不良：精子生成与饮食的营养滴水水平密切相关，特别是与饮食中锌、铜、磷、钙、维生素E、维生素A等物质有关。如果缺乏这些物质，精子的生成就会受到影响。上述这些物质在瘦肉、胡萝卜、牛奶、蛋白及新鲜蔬菜等食物中含量较多。能促进精原细胞分裂的食物有动物内脏，如羊肾、狗肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、鸡蛋和胎盘等；富有精氨酸、核酸和多糖等成分的食物有海参、章鱼、鳝鱼、龟和蚕蛹、豆腐、花生、核桃、大豆和紫菜等；富有锌、铜、镁、钙等微量元素的食物有瘦肉、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物内脏、粗杂粮等；含锌较高的食物为牡蛎，每100g牡蛎中约有100mg锌。芝麻中维生素E含量较高。偏食挑食男性，都有可能因营养不良而影响精子生成。

　　10、性交过频或过少：虽然双侧睾丸每天能产生上亿个精子，但性交过频，每次射出的精液含精子过少，使受孕的机会减少；反之，性交过少（每周平均不到一次），射出的精液中，精子活力一般较差，也会影响受孕。此外，性欲过高或性交中断等不规则性生活，会引起前列腺慢性充血，导致无菌性前列腺炎，精液成分会受到影响。

　　11、频繁接触电子雾：所谓电子雾是指电子设备如移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、电热毯等，在使用和操作过程中释放出的不同波长和频率的电磁波。科学家们观察到，长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男子，其睾丸内生精细胞会发生严重异常，当切断电子雾的影响，三个月后就可看到生精细胞发生明显变化，并有精子产生；脱离电子雾影响两年后，其精子的质量达到了正常生儿育女所要求的标准。

　　12、久坐软沙发：人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，淤血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠、沉重、下腹部钝痛感等症状。精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。

　　弄清楚引起不育症的原因后，男性朋友应该有意识地避开这些因素。另外，多吃些可以强壮精子和清除毒素的食品，帮助排出体内的毒素，就可以给精子一个优良的发育环境。