前列腺囊肿有哪些自我保健知识
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
前列腺囊肿有哪些自我保健知识？这是大家关心的问题。沈阳京科医院医师表示，前列腺囊肿是常见的男科疾病之一，并且给男性健康造成的影响很大，甚至改变前列腺液成分，使男性不育，所以平时有必要做好预防措施，远离疾病的侵害。那么，该怎么预防前列腺囊肿呢？下面听听医师的介绍。
医师解析：前列腺囊肿有哪些自我保健知识？
秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会加重患者病情，要想避免这种情况的发生，男性一定要注意保暖，预防感冒、受凉等上呼吸道感染。
确保日常饮食的清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食品，较好忌酒，以免使前列腺及膀胱颈充血水肿，加重痔疮、便秘症状，很容易诱发尿潴留。
保持生活规律化，劳逸结合，不可过度劳累，以免耗伤身体中气，引发排尿无力，也很容易引起急性尿潴留的出现。
长时间的憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，对前列腺健康很不利，所以一定要做到有尿就排。
多参加文体活动及气功锻炼，有助于减轻症状，避免久坐，以免加重痔疮等病，还很容易使会阴部充血，引起排尿困难。
温馨提示：前列腺囊肿严重影响患者健康，所以平时要做好措施，积ji预防疾病的出现。如果您有什么疑问，可以跟我院医师联系，到时给您具体说明。
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