预防前列腺囊肿要采取哪些方法
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
预防前列腺囊肿要采取哪些方法？这是大家关心的问题。沈阳京科医院医师表示，前列腺囊肿是常见的男科疾病之一，给患者身体健康造成的伤害很大，甚至还会影响男性的生育，所以平时要做好预防措施，减少疾病形成的危害。那么，如何预防前列腺囊肿呢？下面就来看看医师的介绍吧。
医师解析：前列腺囊肿的预防措施有哪些？
秋末至初春，天气变化无常，而寒冷往往会使病情加重，因此一定要注意防寒，积ji预防感冒和上呼吸道感染等。
科学合理饮食，少食辛辣刺激性食品，多吃新鲜蔬菜和水果，较好忌酒，以免导致前列腺及膀胱颈充血水肿，容易诱发尿潴留。
不可憋尿，以免使膀胱过度充盈，降低膀胱逼尿肌张力，容易发生排尿困难，所以要做到有尿就排。
保持良好的生活习惯，不宜过度劳累，少熬夜，防止耗伤中气，中气不足的话会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
适当参加体育锻炼，有助于减轻症状，避免久坐，经常久坐会加重痔疮等病，还会使会阴部充血，引起排尿困难。
饮水过少不仅会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗，还会导致尿液浓缩而形成不溶石，所以平时要适量饮水，夜间尽量减少饮水量，以防尿频现象的出现，影响睡眠质量。
经过上面的介绍，相信您对“前列腺囊肿的预防措施”有了进一步的了解。沈阳京科医院医师提醒，如果您还想了解更多这方面的信息，或者有什么不明白的地方，请咨询在线医师，到时给您提供专业化的医疗建议。
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