缓解前列腺痛要注意哪些问题
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
缓解前列腺痛要注意哪些问题？沈阳京科医院医师指出，前列腺痛是一种对男性健康有害的疾病，一旦情况恶化的话，会给男性身心健康和正常生活产生严重的伤害，所以平时一定要保持良好的生活习惯，做好必要的预防措施。那么，如何缓解前列腺痛呢？关于这个问题，下面一起来看看医师是怎么说的。
医师解析：如何缓解前列腺痛？
1、避免久坐
长时间久坐的话，可引起前列腺充血，甚至造成排尿困难，而经常参加文体活动，可有助于减轻症状。
2、不可过劳
过度疲劳或精神紧张会增加前列腺充血的机会，一旦生活压力减缓，前列腺症状一般也会得到缓解。
3、不可憋尿
过分憋尿会造成膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌张力，引起排尿困难，容易诱发急性尿潴留，并且还会使尿液反流进入前列腺。所以一定要养成及时排尿的好习惯。
4、少食辛辣
日常饮食要以清淡食物为主，如新鲜蔬菜和水果，少吃咖啡因、辛辣刺激性食品，这些食物可导致性器官充血，还会加重痔疮、便秘症状，对前列腺造成直接，加重排尿困难，诱发前列腺痛。
5、适量饮水
饮水过少的话，可引起脱水的情况，也不利于对尿路的冲洗，而浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，而多喝水不仅可以稀释尿液，还能降低尿液浓度，对缓解前列腺痛有很大的意义。
以上就是对“缓解前列腺痛方法”的介绍，希望对您有帮助。沈阳京科医院医师提醒，前列腺痛给患者的身心健康带来的伤害非常大，所以平时要养成良好的生活习惯，科学合理饮食。
- 上一篇：前列腺痛跟哪些因素有关系
- 下一篇：预防前列腺痛应该注意什么
- 热门阅读推荐
- 今日快讯
