预防前列腺痛的方法是什么
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
预防前列腺痛的方法是什么？沈阳京科医院医师表示，前列腺痛是一种常见的男科疾病，不及时治疗的话，将严重影响患者的健康生活和工作，所以一定要引起重视，做好必要的预防措施很关键。那么，男性该怎么预防前列腺痛呢？关于这个问题，一起来看看医师是怎么说的吧。
医师解析：前列腺痛有哪些的预防措施？
适量饮水，可以对尿道进行冲洗，缓冲人体尿液的浓度，减少高浓度尿液对前列腺产生的不利刺激，避免前列腺组织的充血，对预防前列腺痛有好处。
烟草中含有的大量成分会影响腺体正常功能，而酗酒容易使前列腺及膀胱颈充血水肿，进而诱发尿潴留，所以生活中一定要戒烟酒。
夫妻生活有规律，减少前列腺长期充血的机会，而长期禁欲同样会出现反射性的腺体冲充血状态，所以一定要保持夫妻生活的规律化。
长期的久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难，容易引发前列腺痛，因此平时要避免久坐，尤其是办公室人员，应该每隔1小时起身活动一会儿。
不宜长时间憋尿，排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，对保持膀胱与前列腺的正常生理功能十分有利。
科学合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，提高人体免疫力，少食辛辣刺激性强的食品，以免造成性器官的充血，容易引起前列腺痛。
通过上文的详细介绍，相信您对“前列腺痛的相关预防措施”有了进一步的了解。沈阳京科医院医师提醒，如果您有什么疑问，或不明白的地方，请咨询在线医师，到时将给您满意解答。
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