近几年来，随着社会的快速发展，导致男性生活压力越来越大，从而也提高了男性疾病的发生概率，而前列腺炎作为目前常见的一种疾病，对该疾病的预防更为重要。

　　【男性前列腺炎的预防措施】

　　生活方面。平时生活要有规律，起居有常，避免过度劳累，注意多休息，另外还要避免长期久坐，以免导致男性前列腺充血，诱发前列腺炎。

　　饮食方面。要想的预防前列腺炎，患者在平时尽量少吃过于油腻、辛辣及生冷等具有刺激性气味的食物，如：红烧肉、麻辣火锅等，同时还需要禁烟酒，因为酒精容易致使男性前列腺血管扩张而产生炎症。

　　勿憋尿。由于社会的进步，男性社会压力增大，因此导致工作中渐渐养成了憋尿的习惯，而长时间的憋尿容易导致前列腺充血，进而诱发前列腺炎的出现。

　　多饮水。平时要增加饮水次数，因为多喝水有助于增加排尿次数，从而达到稀释尿液的目的，而大量的排尿有助于清洗人体膀胱、尿道等部位，从而减少细菌的生长和滋生。

　　通过上面的介绍，相信您对“前列腺炎的预防措施”也有了一定认识。沈阳京科医院医师提醒，前列腺炎对男性健康影响甚大，因此对于该疾病的预防，男性一定要特别重视，一旦有什么异常症状出现，要尽早到正规医院进行医治。