如何护理慢性前列腺炎
来源:沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
慢性腺体疾病出现有很多致病因素引起,疾病的出现给患者带来困扰,它是常见男科的泌尿系统疾病,疾病的治疗和治后护理都很重要,那么如何护理?
1、疾病的护理在饮食上,患者应该避免酗酒和进食辛辣食物。由于疾病发生后,前列腺局部锌离子浓度的降低,会影响前列腺的抗病能力,因此患者可以选择食用含锌量较高的食物,像芝麻、花生、苹果等。同时,还可服用适量维生素C、维生素E,利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。
2、生活中,必须保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。
3、适度的运动对于情绪的调节和身体的康复都有很好的作用。像散步、慢跑、做体操都是很好的运动形式,通过腹部、会阴区和臀部肌肉的运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消散和吸收。不要太剧烈,也不宜做竞技类体育运动,如快跑等。如果行程很长,可以选择在途中适当地下车步行或者休息一小段时间后再骑。
4、要保持泌尿系统通畅,尿液对尿道的冲刷,不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄,也有助于预防重复感染的发生。因此,患者应注意多饮水、勤排尿。同时,还要注意保持大便通畅,避免发生便秘。
通过上述介绍,了解如何护理慢性。可以帮助广大患者更好的了解疾病的护理情况。广州新时代建议,疾病的治疗要到正规医疗机构进行,避免不良情况发生。
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