预防前列腺炎改掉坏习惯很重要，沈阳京科男科医院男科医师指出，目前，越来越多的男性朋友们受到前列腺炎的袭击了，前列腺炎带给他们的危害，不只是他们清楚，我们也都是有目共睹的，因此对于我们这些健康的男性朋友们来说，为了避免受前列腺炎的袭击，我们只有做好积ji的预防。医师对此表示，预防前列腺炎，首先改了你的那些恶习。

　　预防前列腺炎，首先改了你的那些恶习

　　沈阳京科男科医院医师表示，前列腺炎是危害男性健康的重要杀手，很多男性朋友们已经深受其害，而在这些被害的群体中，有很多都是由于自己平时的不良习惯引起的，可见前列腺炎的发生有很多都是由于我们的恶习引起的。因此，医师提醒大家，预防前列腺炎，首先改了你的那些恶习。

　　预防前列腺炎，首先改了你的那些恶习，哪些恶习容易引起前列腺炎?

　　恶习一、久坐易诱发前列腺炎：坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。如果因工作及一些原因，长期地较长时间保持坐位，则会对前列腺造成一定影响。

　　恶习二、骑车不利前列腺健康：骑车较坐位更直接压迫会阴前列腺部，尤其是长途骑车更是如此，可出现会阴部麻木不适，会阴疼痛，排尿时尿道痛，排尿困难，腰部酸痛等症状，这也是我国男性慢性前列腺炎高发的主要因素之一。

　　恶习三、饮酒伤腺：患前列腺炎，应较好禁酒，以免使炎症扩散。大量饮酒是非常有害的，因大量饮酒能损害人体的防御机能，如使人体维生素缺乏，降低呼吸道的防御功能，损害肝脏及肾脏，引起贫血等，使细菌、病毒及其他微生物容易入侵。

　　沈阳京科医院推荐方法：前列腺炎个体化方法

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