前列腺增生患者如何自我保健
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
前列腺增生患者如何自我保健？这是大家关心的问题。沈阳京科医院医师表示，前列腺增生是常见的一种男科疾病，也是病发率很高的一种，不及时治疗的话，将会严重影响患者的健康，所以平时要做好相关预防措施。那么，如何预防前列腺增生呢？对于这个问题，下面一起来看看医师的介绍。
医师解析：前列腺增生有哪些预防方式？
前列腺增生患者一旦遇到寒冷的话，往往会加重患者症状，所以平时要根据天气的变化，适时保暖，积ji预防感冒、受凉等上呼吸道感染。
日常饮食要以清淡食物为主，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可减轻患者症状。
平时要避免久坐，防止会阴部反复充血，加重患者排尿困难，同时要做一些力所能及的文体活动，对减轻症状有很好的效果。
长时间的憋尿会使膀胱过度充盈，降低膀胱逼尿肌张力，发生急性尿潴留，因此平时要做到有尿就排，夜间尽量少饮水，以免熟睡后膀胱过度充盈。
严格禁酒，饮酒可使膀胱颈及前列腺充血，进而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。
温馨提示：要想远离前列腺增生的侵害，男性要养成良好的生活习惯，科学合理饮食。如果您还想了解更多关于前列腺增生的预防知识，可以咨询我院在线医师，到时给您满意答复。
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