前列腺增生该怎么进行预防呢
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
前列腺增生该怎么进行预防呢？沈阳京科男科医院医师表示，前列腺增生是一种常见的男科疾病，对男性健康生活造成的影响非常大，为了您的健康，需要做好的预防措施，下面就来看看医师的介绍，希望对您有帮助。
医师解析：前列腺增生要做好哪些预防措施？
生活有规律，劳逸结合，少熬夜，不可过度劳累，以免耗伤中气，容易造成排尿无力。
秋末至初春，天气变化无常，而寒冷会加重患者的病情，所以一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
较好忌酒，以免造成前列腺及膀胱颈充血、水肿，容易诱发急性尿潴留。
注意日常膳食，少食辛辣辛辣刺激性强的食品，减少性器官充血的机会，尽量多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物，提高人体免疫力。
不可憋尿，避免造成膀胱过度充盈，容易降低膀胱逼尿肌张力，发生排尿困难，所以要做到有尿就排。
不宜长时间骑车或久坐，防止痔疮、便秘等病的加重，还会导致会阴部充血，所以要适当参加一些文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
温馨提示：一旦您不幸患上前列腺增生，需要及时做的治疗，以免引起不必要的伤害。如果您有什么疑问，请咨询在线医师，到时给您满意答复。
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