前列腺增生如何预防啊
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
前列腺增生如何预防啊：这是大家都很关心的问题，前列腺是人体非常重要的器官，而前列腺增生就是发生在前列腺上的一种疾病，治疗不及时的话，会给男性身心健康造成严重的伤害。那么，要想远离前列腺增生，下面沈阳男科医院的医师做出介绍：
一、多喝水
适量饮水不仅可以稀释尿液，还能增加排尿量，从而对尿路进行的冲洗，防止尿液浓缩，但此时千万不要憋尿，要做到有尿就排，因为长期憋尿可以造成膀胱过度充盈，甚至造成排尿困难现象。
二、良好的生活习惯
平时要注重劳逸结合，不可过劳，因为过度劳累会耗伤中气，易引起尿潴留，另外要避免久坐，加强身体锻炼，改善血液循环结构。
三、饮食方面
日常饮食要以清淡食物为主，少吃辛辣刺激性食品，因为这类食品可导致性器官的充血，加重便秘、痔疮等症状，甚至还会造成排尿困难现象，另外要戒除烟酒的恶习。
四、防寒
秋冬季节，天气变化无常，而寒冷的天气往往会使病情加重，因此，患者一定要注意保暖，积ji预防感冒、受凉等上呼吸道感染。
温馨提示：前列腺增生是常见的男科疾病，严重损害男性身心健康，因此需要及早做治疗和检查。如果您还有其它疑问，欢迎咨询我院医师，到时会给你做详细说明。
- 上一篇：前列腺增生的原因是什么呢
- 下一篇：前列腺增生怎么确定
- 热门阅读推荐
- 今日快讯
