日常生活中如何预防少精方法有那些？少精症就是指男性的每毫升的精液中精子的数量很好，这样就不利于女性受孕，如果长期不治疗会导致男性不育的。少精症有先天性和后天性的，为了避免它的发生，生活中一定要做好预防少精症的工作。那如何预防呢？下面听听医师的介绍。
　　
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　　日常生活中如何预防少精症？要想预防少精症，那就要从病因下手，目前引起少精症的原因很多，如隐睾、精索静脉曲张、内分泌失调、维生素及微量元素缺乏、病原微生物感染、物影响等各种因素。男性朋友在生活中要做到以下几点：
　　
　　1、改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物，还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
　　
　　2、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较好工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
　　
　　3、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
　　
　　4、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
　　
　　在日常生活中如何预防少精症？看完了上文，男性朋友们应该有了一定的了解了。其实很多男性疾病会导致少精症，所以出现了疾病一定要尽早进行治疗。少精症虽然是一种比较难治疗的疾病，但并不是不治之症，只要用科学的方法治疗，是能治疗的。