医师解析：预防死精症要注意哪些问题？

　　首先要改掉不良生活习惯，戒烟戒酒，少吃过于油腻的食物，同时还要避免接触日常生活当中的有毒物品，多吃新鲜蔬菜和水果，提高人体免疫力。

　　掌握一些性知识，多了解男性生理特征与保健知识，如果发现睾丸有变硬、疼痛及凹凸不平等异常变化，需要及时到正规医院进行检查和治疗。

　　其次，避免高温作业，因为睾丸是精子的主要成长器官，而且它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度过高的话，就会对精子的生成带来影响，所以一定要避免任何可以使睾丸温度升高的因素，如穿紧身裤、泡热水澡及蒸桑拿等。

　　后，一定要养成良好的个人卫生习惯，避免感染可以影响男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎和性传播疾病等。

　　以上便是医师对“死精症相关注意事项”的介绍，希望对您有所帮助。沈阳京科医院医师提醒，精子质量的好坏，对男性生育很重要，所以平时一定要保持良好的生活习惯，以免出现精子异常。如果您还想了解更多关于这方面的问题，可以询问我院医师，到时给您详细介绍。