引起死精的原因有很多中，但是有一种造成死精的原因都让大家给忽视了，那就是常在高温中也会造成死精。也许有人不理解，高温为什么会导致死精。下面就这个问题进行分析一下。

　　一旦是遇到天气比较寒冷的时候，很多人工作之余喜欢去蒸桑拿，有的甚至一家老小一起前往。医师提醒，蒸桑拿虽是享受，但需要注意的是，男性精子在35.5~36.5℃的条件下才能正常发育，而桑拿室的温度动辄高达60～70℃，男性经常在这样的环境里，容易出现死精、弱精等病症，影响到生育功能。建议未生育男性不要经常蒸桑拿。

　　桑拿浴对身体具有一定的保健作用，它能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到舒缓，并且可以放松身心。同时它在预防血管硬化，治疗关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等方面都有一定功效。但是如果过于频繁，就会对身体造成一定伤害，少年频蒸桑拿更是会对生殖、智力发育造成潜在危害。

　　医师提醒，洗桑拿浴必须注意以下几点：

　　1.每次蒸桑拿的时间不宜超过40分钟;

　　2.空腹、饥饿、过饱、过度疲劳时不宜蒸桑拿;

　　3.如感到头晕、嗜睡、身体不适，应立即离开;

　　4.10岁以下儿童应避免进行桑拿浴;

　　5.既往有高血压、心脏病病史的患者忌蒸桑拿。

　　总之，对那些平时工作比较劳累的男性来讲，闲下来的时候如果您想去蒸个桑拿的话一定要主要以上几点要素。