勃起障碍需要做好哪些预防措施
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
预防勃起障碍需要采取哪些方法？沈阳京科医院医师表示，勃起障碍是男性朋友常见的一种生殖健康疾病，对男性生活和心理都有很大的影响，所以平时要多了解相关信息，以便做针对性预防。那么，男性该怎么预防勃起障碍呢？关于这个问题，一起来看看医师是怎么说的吧。
医师解析：勃起障碍需要做好哪些预防措施？
一旦出现阳痿，千万不要过分紧张，应该向医生介绍疾病的发展情况，有助于早期治疗。
促进夫妻之间的感情交流，消除不和谐因素，尤其是女方要谅解和理解男方，不能给其过重的思想包袱，有益于精神调养。
科学饮食，做到不吸烟、不喝酒，也不要吃过于辛辣刺激性强的食物。
戒除过度手淫等不良性习惯，切勿恣清纵欲，合理安排性生活很重要。
避免各种类型的性刺激，夫妻应该停止性生活一段时间，让性中枢和性器官得到充分休息，有利于意志的调节和疾病的康复。
适当参加一些有氧运动，如跑步、游泳等，有助于防止勃起障碍，不宜长时间骑自行车或骑马。
通过上面的介绍，相信您对“勃起障碍的预防措施”有了进一步的了解。沈阳京科医院医师提醒，一旦您不幸患上勃起障碍，需要及时做的治疗，更多详细的内容，请点击在线咨询服务，到时医师给您满意回复。
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