男性怎样做才能预防无精症
来源:沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
男性怎样做才能预防无精症?沈阳京科医院医师指出,无精症是使男性不育的主要原因,所以一旦出现这种疾病,要及时做的治疗,日常生活中也要做好相关措施,科学合理的预防无精症的发生。那么,该怎么预防无精症呢?关于这个问题,下面看看医师是怎么说的吧。
医师解析:平时要怎么才能预防无精症?
加强身体锻炼,防止身体过度肥胖,否则会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育,因此,平时要将体重控制在标准范围内。
据相关数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的主要因素,这也是无精症的预防应该注意的问题。
睾丸对精子的成长有很大的意义,而睾丸适合低温下生存,所以平时要避免高温环境 ,少去桑拿房、蒸汽浴室。
精神压力过大也会影响精子的成长,所以男性应适当放松自己,避免承受过重的思想包袱。
注意饮食搭配,多吃绿色蔬菜,其中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
以上便是对“无精症的预防措施”所做的介绍,希望对您有帮助。沈阳京科医院医师提醒,一旦出现无精症,应及时前往正规医院治疗,以免形成更大的危害。如果您有什么疑问或不明白的地方,请咨询我院医师,到时会根据您的症状做专业性治疗。
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