无精症的相关预防主要表现在哪些方面
来源:沈阳都市医院泌尿外科  点击在线咨询

   无精症的相关预防主要表现在哪些方面?这是大家关心的问题。沈阳都市医院医师指出,无精症是目前社会常见的一种男科疾病,也是造成男性不育的主要原因之一,一旦出现这类疾病,男性要及时前往正规医院诊治。那么,如何预防无精症呢?下面就来看看医师的介绍,希望对您有帮助。

  医师解析:无精症的预防措施有哪些?
  日常饮食中要多吃可以提高精子质量的食物,如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参及墨鱼等,也可以食用山药、银杏、冻豆腐及豆腐皮等常见食品,因这些食物中含有较高成分的赖氨酸,是精子形成的必要成分。
  男性应该养成好的卫生习惯,勤洗澡,勤换洗内裤,另外要每天对包皮、阴囊进行清洗,保持会阴部的清洁,尽量少穿紧身的内裤,选择宽松舒适的棉质内裤合适。
  定期到正规医院体检种疫苗,不仅可以预防很多疾病,还能防止一些传染病,特别是可能影响生殖健康的传染病,以便早期发现疾病,可以及时到医院诊治。
  保持适当的体育运动,不但能够保持健康的体力,而且也是的减压方式之一。
  过频性生活容易使生殖器充血,导致会使阴囊的温度升高,从而降低精子的活动能力,而长期禁欲同样不利于精子的健康,所以日常生活中要规律性生活。
  长时间吸烟,可以使得睾丸激素下降,从而造成精子的减少,因此一定要戒除抽烟的恶习。
  以上就是医师对“无精症相关预防措施”的介绍,希望对您有帮助。沈阳都市医院医师提醒,无精症是对男性健康有害的疾病之一,一定要及时做的治疗,更多详细的内容,请咨询我院在线医师,到时将给您满意解答。
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