无精症的预防措施怎么做比较好
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无精症的预防措施怎么做比较好?沈阳京科男科医院医师指出,无精症是造成男性不育的一种原因,影响身体的健康和家庭和谐,一定要重视起来,及时前往正规医院治疗,这样才能避免疾病的危害。那么,男性怎么才能预防无精症呢?关于这个问题,我们来看看医师是怎么说的吧。
医师解析:无精症的预防措施怎么做比较好?
养成良好的卫生习惯,每天对包皮、阴囊进行清洗,尽量避免穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、驾车和坐沙发等。
了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,需要及时就医。
严格按照操作规定和防护章程作业,不要经常接触放射性物质。
相关研究表明,大约有10%-30%不育症是药物所致,临床上,很多药物都对男性生育有影响,所以要谨慎用药。
定期体检可以预防很多疾病,接种疫苗则会避免一些传染病,特别是可能影响生殖健康的传染病,一定程度上预防无精症。
睾丸是一个很娇嫩的器官,它的较好工作温度比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,因此要避免任何能够使睾丸温度升高的因素。
保证营养的充分摄入,注意膳食均衡,但不能营养过剩,多吃蔬菜水果和海产品。
适当的进行运动,不仅可以让自己拥有很好的体力,提高抵抗力,还是的减压方式,起到预防无精症的效果。
经过上面的详细介绍,相信您对此有所认识。沈阳京科男科医院医师提醒,如果有什么疑问,或者不明白的地方,请咨询在线医疗医师,到时会给您专业化的解答。
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