如何防止勃起障碍的发生
来源:沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
如何防止勃起障碍的发生?沈阳京科医院医师表示,勃起障碍对男性健康有着很大的影响,不仅损害男性身心健康,还能影响性生活质量,甚至造成男性不育,因此为了防止勃起障碍的出现,男性需做好日常护理措施。那么,如何防止勃起障碍的发生呢?关于这个问题,下面一起来看看医师是怎么说的吧。
医师解析:如何防止勃起障碍的发生?
1、要想预防勃起障碍,男性首先要保持乐观豁达的心境,及时消除紧张、忧虑及惧怕等不良情绪,学会自我调节。
2、有规律的过性生活,避免房事过频,平时也要少看色情书籍及录像,避免强烈的性刺激。
3、日常饮食也要特别注意,尽量少吃肥甘厚味和辛辣刺激之品,戒烟戒酒,尽量多吃粗粮、萝卜、青菜,还可以吃一些具有清凉退火的食物,如黄瓜、冬瓜及苦瓜等。
4、尽量不要滥用各种滋肾壮阳的补品,因为有些药物会对性功能产生抑制作用,长时间下去,易发生勃起障碍。
对于“勃起障碍的预防措施”,我们就为您说到这里了。沈阳京科医院医师提醒,勃起障碍严重危害男性健康,因此要做好这方面的预防,一旦有异常,需及时前往正规医院做检查和治疗。若您还有不明白的问题,请咨询我院医师,到时会给您详细说明。
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