如何预防勃起障碍的发生
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
如何预防勃起障碍的发生？这是大家关心的问题。沈阳京科医院医师表示，勃起障碍是一种常见的性功能障碍疾病，而且对男性健康有着很大的危害，影响夫妻性生活质量，所以要想预防勃起障碍，男性需提前做好预防措施，对此，下面一起来看看医师的详细介绍，希望对您有帮助。
医师解析：如何预防勃起障碍的发生？
保持身心放松，做到乐观豁达，及时消除紧张、抑郁及恐惧等不良心理情绪。
养成良好的生活习惯，不宜过度劳累，更不能长期熬夜，注重劳逸结合，做到起居有常，合理安排性生活，不可恣情纵欲。
及时清除包皮垢，勤洗澡，勤换洗内裤，保持会阴部的清洁，预防细菌感染的出现，以免对性器官形成恶性刺激。
饮食要以清淡食物为主，避免辛辣刺激性食物的摄入，尤其要注意抽烟酗酒，否则会使病情恶化，影响性器官的健康。
多参加文娱活动，不仅可以增强身体素质，还能促进血液的循环，对预防阳痿、勃起异常等性功能障碍都是有好处的。
以上便是对“勃起障碍的预防方法”的介绍，希望对您有帮助。沈阳京科医院医师提醒，如果您还想了解其它方面的知识，可以咨询我院在线医师，到时会给您具体阐述。
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