预防男性勃起障碍有哪些方法
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
预防男性勃起障碍有哪些方法？这是大家关心的问题。沈阳京科医院医师指出，勃起障碍是目前社会常见的一种性功能障碍疾病，治疗不及时或不的话，将给男性健康生活带来很大的伤害，所以一定要引起重视。那么，平时该怎么预防勃起障碍疾病呢？下面一起来看看医师的介绍，希望对您有帮助。
医师解析：预防勃起障碍有哪些方法？
树立正确的性观念，不纵欲不滥交，做到房事有度，节制过度手淫等不良性习惯。
夫妻之间应该互相尊重，增加感情上的交流，相互信任，妻子较好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语、冷嘲热讽。
掌握一定的性知识，进行心理压力的调节和缓解，使患者消除思 想顾虑，保持心情舒畅，树立战胜疾病的自信心。
为了预防勃起功能障碍，男性一定要戒烟戒酒，其中烟草会对男性阴茎血液供应造成不利影响，而临时饮酒则可导致男性性功能下降。
注重食疗，多吃一些增进性功能的食物，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉及动物肾等，少食或不食辛辣刺激性强的食品。
加强体育锻炼，有利于身心的健康，提高男性抗疾病的能力，常见的运动包括游泳、散步等。
经过上面的详细介绍，相信您对“勃起障碍的相关预防措施”有了一定的了解。沈阳京科医院医师提醒，如果您还想了解更多这方面的信息，请咨询在线医师，到时给您进一步的说明和解答。
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