性交疼痛的预防方法有哪些
来源:沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
如何防止性交疼痛情况的发生?沈阳京科医院医师表示,性交疼痛是男性朋友常见的泌尿系统疾病,而性交疼痛的发生不是偶然的,具有一定的原因,并且会给男性心理和生育造成严重伤害,所以平时要重视性交疼痛的预防,关于这个问题,下面一起来看看医师的介绍。
医师解析:性交疼痛的预防方法有哪些?
一、注意卫生
为了防止性交疼痛的出现,首先要保持个人卫生,避免不洁性交的发生,如非淋菌性尿道炎、前列腺炎等炎症,不及时处理的话,可引发充血和性交疼痛的情况出现,所以我们要做好预防措施,特别要注意性生活前后的卫生,积ji避免生殖系感染和性传播疾病的发生。
二、适度性生活
合理安排性生活,减少性生活的次数,更不要频繁手淫,否则特别容易引起性器官的充血,或者是慢性炎症得不到缓解,致使性交过程中出现疼痛,所以要尽量避免性生活过度,同时在性生活中,不要过于激烈和粗暴,应该讲求一种和谐。
三、预防生殖器疾病
如果您身体上有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病,应该及时前往正规医院治疗,因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起性交疼痛。
四、科学饮食
日常饮食要以清淡食物为主,少吃辛辣刺激性食物,尤其要戒烟酒,否则可造成前列腺、精囊及尿道等部位的充血,在性生活的时候,也可以出现性交疼痛。
五、缓解情绪
及时消除紧张、恐惧及忧虑等不良情绪,保持心情舒畅,做到乐观豁达,因为情绪波动较大的话,不仅可以影响血液的循环,还会造成肝经瘀阻,甚至引起性交疼痛现象。
关于性交疼痛预防措施的介绍,我们就为您说到这里了。沈阳京科医院医师提醒,养成良好的生活习惯和卫生习惯,对预防性交疼痛能起到很好的效果,所以一定不要忽视。如果您还有什么不明白的问题,请咨询我院在线医师,到时会给您满意答复。
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