怎样调节性恐惧心理  性恐惧是性心理障碍的一种，克服性恐惧首先应该了解原因，找出病因是关键。同时加以心理指导，饮食上多吃补益心肾的食物。但重要的还是心理上的治疗，较好有配偶的协助。

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　　心理训练法如下：

　　夫妻同床，妻子半裸身体，不以性交为目的，适当地进行一些身体接触，直到妻子可以用手刺激丈夫的阴茎，这一时期可能要经历较长时间。接着妻子可以在此基础上进行性语言，性感觉及性故事的描述。进行这种训练时，可用一些性生活录像之类，开始男方也许会不太适应，但渐渐感觉当初之强烈恐惧感已经消失。此时，妻子可以试着进行一些性交活动，直到丈夫适应性生活。在训练之前，医生必须全面了解病史及发病情况，同时给患者进行一次的心理分析，针对可能病因，引导患者走出误区。对于妻子的以上配合训练法，较好只单独让妻子知道。

　　本疾病任其发展可能会出现性厌恶或性欲低下、阳痿等疾病，属身心疾病之一。经过认真、正确的治疗多能治疗。因疾病的发生与受不良心理及行为刺激有关，应尽量减少有关方面的影响，发病期间较好的护理是给予理解和心理疏导，使之正确地认识性活动。

　　沈阳京科医院友情提醒：在心理上治疗性恐惧心理，首先要有决心，相信自己能做到。做到了，问题在很大程度上都解决了。同时还要经常咨询专业医生，在医生的嘱咐下进行正确的治疗。为了方便广大朋友，沈阳京科医院开设了在线咨询，由医师在线为您解答各种医疗问题，给予您专业的治疗建议和帮助，欢迎有需要的朋友前来咨询。