延迟性欲低下的方法有哪些
来源:沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
引起性欲低下的病因,目前在临床医学上还不是很明确。但是实际上像这些患者的性欲低下只不过是一种病变的早期表现,后期大多数都会出现其它一些性功能障碍。
其实男性也有更年期男性在五十岁以后,睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程,稍加注意就会发现,在这个时期,肌肉力量的减弱,心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等,并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。但更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍,并不意味着长久性的性功能丧失,有许多的方法可延迟这种性功能的减退。
一些男性疾病可导致男性性欲低下外,性知识缺乏、精神情绪不佳也是导致男性性欲低下的重要原因。要防止性功能早衰,应从年轻时做起,首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能,使控制性活动的神经中枢保持活跃,但同时也要有所节制,不纵欲。
其次,男性在饮食上要注意营养,多吃一些富含锌的食物,如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。
现在不少人为了身体健康,开始尝试在饮食外补充维生素,只是很多人也许不知道,有一些维生素对增强“性趣”也大有帮助。如果你感到“性趣”下降,不妨试试补充一些维生素。
希望以上这些资料可以帮助男性延迟性欲低下。
- 上一篇:性欲低下对男性带来的伤害
- 下一篇:治疗性欲低下应遵循的原则
- 热门阅读推荐
- 今日快讯