男性阳痿如何预防？沈阳京科医院医师说，阳痿是一种常见的男性疾病，会给患者嗲了很大的困扰和伤害，一旦得了阳痿，患者应及时到医院诊断治疗。那么，男性阳痿如何预防呢？下面就请沈阳男科医院医师为我们具体介绍。

　　男性阳痿如何预防？沈阳京科男科医院医师表示，预防阳痿的方法具体如下：

　　1、消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

　　2、提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积ji从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、节减房事，长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的措施。

　　4、多做运动可以预防阳痿，运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。很多中年男性步入中年之后，工作与家庭均很稳定，易沉溺于安逸之中，渐渐就丧失了运动的兴趣。

　　以上就是沈阳男科医院医师对“男性阳痿如何预防”的相关解析，相信一定能够给大家带来帮助！阳痿患者应尽早到医院治疗，以免延误病情。如有疾病方面的疑问，请点击在线咨询，在线咨询泌尿医师。