预防男性阳痿需要采取哪些措施
来源:沈阳都市医院泌尿外科  点击在线咨询

   预防阳痿需要采取哪些措施?沈阳都市男科医院医师表示,阳痿是男性常见的性功能障碍疾病,给患者健康造成的影响非常大,因此生活中要引起重视,积极进行必要的预防,下面就来看看医师是怎么说的,希望对您有帮助。

  医师解析:阳痿患者有哪些注意事项?
  保持良好的生活习惯,少熬夜,减少紧张持久的脑力劳动,注重劳逸结合。
  节制房事,戒除手淫的恶习,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,这是预防阳痿的措施之一。
  积极从事体育锻炼,增强身体素质,多休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
  对性知识有充分的了解,认识精神因素对性功能的影响,正确对待性生活,不能因为一两次性交失败而沮丧,消除不必要的紧张情绪。
  夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,避免给丈夫造成精神压力。
  多吃具有壮阳效果的食物,其中动物内脏含有大量的性激素和肾上腺素,能够增强精子活力,提高性能力。
  温馨提示:阳痿可以影响男性健康,生活中需要引起重视,积极进行治疗很关键。如果您有什么疑问,请咨询在线医师,到时将给您做专业化的回答。
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