早泄患者生活上怎么饮食比较好
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
随着社会节奏的不断加快，生活压力的增大，使得现代男性患上早泄的几率越来越高，除了这些还和男性不良的生活习惯有关系，不及时治疗的话，将给男性健康造成很大的危害。那么，早泄患者生活上怎么饮食比较好呢？关于这个问题，下面就一起来看看沈阳京科男科医院医师的介绍吧。
医师解析：早泄患者生活上要注意哪些饮食？
1、动物内脏
动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。
2、含锌食物
锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致肾阳虚。含锌量较高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、豆类、蔬菜等。
3、含精氨酸食物
精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物，可以起到补肾益精的功效，这类食物包括鳝鱼、海参、墨鱼、鸡肉、冻豆腐及紫菜等。
4、含钙食物
常食用含钙的食物，可刺激精子的成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。
5、富含维生素的食物
新鲜蔬菜及水果中都含有丰富的维生素，维生素A、E、C都可延缓衰老，避免性功能衰退，如洋葱、荔枝、松子等。
经过上面的相关介绍，相信您对此有所了解了。沈阳京科男科医院医师提醒，如果有什么不明白的地方，请点击咨询服务，到时会给您具体说明。
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