早泄的预防措施需要怎么做
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
早泄的预防措施需要怎么做？沈阳京科男科医院医师表示，早泄是常见的一种性功能障碍疾病，而且给患者的健康和生活带有很大的影响，而为了防止早泄的发生，男性需做好预防措施，关于这个问题，下面一起来看看医师是怎么说的吧。
医师解析：早泄的预防措施需要怎么做？
1、保持良好的心态，做到乐观豁达，消除紧张、抑郁及烦躁等不良情绪，树立正确的性观念。
2、充分了解一定的性知识，认清男女双方不同生理结构，熟练掌握一定的性技巧，不应有过重的思想负担，学会自我解压。
3、养成良好的生活习惯，作息有规律，保证充足的睡眠，平时要劳逸结合，不应过度劳累，少熬夜。
4、日常饮食要以清淡食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食品，戒烟戒酒。
5、谨慎用药，不能因一两次性交失败就沮丧，盲目使用药物医治，因为有些药物对疾病的治疗有影响，可产生早泄、阳痿等性功能障碍。
温馨提示：一旦出现早泄的症状，需要及时到医院做检查和治疗，保持良好的生活习惯，科学合理膳食很有必要。如果您还有什么不明白的问题，请咨询我院在线医师，到时给您满意答案。
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