早泄比较明显的方法是什么
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
早泄比较明显的方法是什么：早泄是一种常见的性功能障碍疾病，对患者健康造成的影响非常大，生活中要做好相关预防措施，减少疾病发生的机会，下面沈阳男科医院的医师做出介绍：
注意房事卫生，戒除过度手淫的恶习，进行夫妻双方性教育，防止将正常情况误解为早泄。
积ji参加体育锻炼，如听音乐，健身房锻炼，有利于调节情操，增强身体素质，有助于防治早泄。
对于各种可能引起早泄的疾病，应该给予的医治，如前列腺炎、包皮包茎等。
科学合理饮食，多吃海鲜、豆制品及鱼虾等食物，有利于增强体质，避免过多食用辛辣刺激性食品，戒烟、戒酒。
精神因素对早泄的发病有很大的影响，所以要避免过分紧张、激动、忧郁及焦虑等不良心理因素。
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