怎样才能的预防早泄呢？随着现代的人们日常生活中来自于化学工业造成的空气、水等环境污染，还有随处可见的各种辐射等有害物质威胁人类的健康。男性生殖方面的疾病——早泄也在在日益危害广大男性朋友的健康。那到底怎样才能的预防早泄呢？

　　对此沈阳京科男科医院男科医师提示：防止男性疾病应注意预防和生活质量的保健。

　　（1）积ji参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力。

　　（2）调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。如有疑问，请在线咨询医师，医师为您解答。

　　（3）勿纵欲，勿疲劳时进行性生活。

　　（4）多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。另外在生活中要养成良好生活习惯，注意劳逸结合，戒除手淫等不良习惯，是预防早泄的措施。内衣裤不要过紧，保持干净，经常洗晒，这也是预防和治疗早泄的方法。夫妻双方要加强沟通交流，不应互相抱怨，或产生焦虑、厌倦情绪，更不应该停止正常性生活。这些方式都可以预防早泄。如有疑问，请在线咨询医师，医师为您解答。

　　京科男科医院泌尿外科作为该院的重心专科，长期致力于男科疾病治疗与研究，积ji探索男性生理功能障碍疾病的治疗，通过对临床大量数据的分析研究，遵循上“基因—生物—心理—社会”理论模式，结合传统汉方治疗优势，创新“中西医”。

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　　该方法在准确鉴别男性生理功能障碍的心理性、器质性、功能性等致病原因后，综合药物渗透、电子通络、磁振巩固、康复治疗等多项方法，调节大脑皮质功能，唤醒神经及性腺轴，增加阴茎血流量，激活海绵体动力，明显改善勃起的硬度，延长勃起时间，恢复正常的射精阈值。“中西医”生理、心理同步治疗，内因、外因全面调节，临床应用，安全，治疗快。