夏日怎么预防前列腺增生
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
夏日怎么预防前列腺增生？沈阳京科男科医院医师指出，前列腺增生是一种病发率很高的男科疾病，不及时治疗的话，将给男性健康带来很大的危害，因此生活中要重视起来，做好预防措施，一起来看看医师的介绍，希望对您有帮助。
医师解析：前列腺增生的预防措施是什么？
适量饮水，有利于排尿对尿路的冲刷，还能防止尿液浓酸而形成不溶石。
喝酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿，从而诱发尿潴留，利于前列腺增生的发生，因此日常生活中要忌酒。
注意日常饮食，尽量以清淡食物为主，如新鲜蔬菜和水果，少食辛辣刺激性强的食物，减少性器官充血的机会，避免使痔疮、便秘症状加重。
长期憋尿会让膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，容易发生排尿困难，所以要做到有尿就排。
不宜久坐、骑车或骑马，这样会加重痔疮等病，还会使会阴部充血，引起排尿困难，适当参加体育锻炼，可以改善血液循环。
受凉往往会使病情加重，所以平时要注意保暖，根据天气的变化，适当增减衣物，预防感冒、受凉等上呼吸道感染。
经过上文的介绍，相信您对此有所了解了。沈阳京科男科医院医师提醒，如果有什么疑问，请咨询在线医疗医师，到时会给您具体解答。
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