少精症患者有哪些饮食禁忌
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
少精症患者有哪些饮食禁忌？沈阳京科医院医师指出，少精症是常见的一种男科疾病，也是造成男性不育的主要原因之一，给患者生活和工作造成的伤害很大，而为了预防少精症，一定要特别注意日常饮食习惯，下面就来看看医师的详细介绍吧。
医师解析：少精症患者要注意哪些饮食习惯？
钙会影响精子的活动力，而缺钙则会使精子运动迟缓，降低精子顶体蛋白酶的活性，所以应该多食用含钙元素的食物，如牛奶、豆制品、虾皮、海带、金针菜及香菇等。
精子的活动与精囊中所含果糖的数量有很大的关系，如果精液中果糖含量较低，则很容易引起死精症，因此要及时补充富含果糖的食品，如蜂蜜及各种水果。
精氨酸有助于提高精子活动的能力，主要包括海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏等。
微量元素锌是精子生成的主要因素，对维持男性生殖功能起着非常重要的作用，还能增强精子的活力，常见食物包括牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、豆类等。
镁有助于提高男士的生育能力，能够起到调节心脏活动、降血压、预防心脏病等功效，常见食物主要包括大豆、马铃薯、核桃仁等。
上述就是沈阳京科医院医师对”少精症患者的饮食“所做的详细介绍，希望对您有帮助。如果您还想了解更多这方面的信息，或者有什么不明白的地方，请咨询在线医师，到时将给您满意解答。
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