预防无精症的措施有哪些
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
预防无精症的措施有哪些？沈阳京科医院医师表示，无精症是一种常见的男科疾病，也是造成男性不育的主要原因之一，从而给男性健康和家庭造成了严重影响，而为了降低这种危害，男性需做好的预防措施，从而避免无精症的出现。
医师解析：如何预防无精症的出现？
首先，由于过胖的身体会对男性精子的生成产生抑制作用，所以平时要经常性的进行体育锻炼，保持体形，对提高人体免疫力有很大的帮助。
学会自我解压，放松心情，不要给包袱过重的思想包袱，因精神压力过大会影响精子的成长，所以一定要保持良好的心情，消除紧张、抑郁及烦躁等不良情绪。
其次，科学合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果等绿色食品，少吃辛辣刺激性食物，尤其要戒烟戒酒，因为香烟中的尼古丁和白酒中的酒精会减少精子数量。
后，远离高温作业，因为睾丸是精子的储存区域，而且适合在低温下生存，一旦温度过高，会杀害精子，导致精子数量的减少，所以一定要不要少去桑拿房、蒸汽浴室等高温场所。
温馨提示：一旦出现无精症现象，男性需及时前往正规医院诊治，切勿耽误病情的较好治疗时间，否则会给男性健康带来伤害。如果您还想了解其它问题，请咨询我院医师，到时给您详细说明。
以上就是针对无精症的预防做出了介绍，希望广大男性朋友引起注意，如果您已经患上无精症一定要尽快到医院进行治疗，健康重要!
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