预防男性阳痿要从哪些方面入手
来源:沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
预防阳痿要从哪些方面入手?沈阳京科男科医院医师指出,阳痿是一种常见的性功能障碍疾病,对于这种疾病,男性要给予重视,提前做好相关预防措施,减少疾病带来的危害。那么,男性怎么才能预防阳痿呢?关于这个问题,下面就一起来看看医师是怎么说的。
医师解析:预防阳痿需要做好哪些措施?
1、保持生活规律化,防止过度疲劳,多休息,减少紧张持久的脑力劳动,应当积ji从事体育锻炼,增强体质。
2、房事不宜过度,戒除手淫的恶习,夫妻分床停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的措施。
3、合理调整饮食习惯,戒烟戒酒,少吃辛辣刺激性强的食物,如辣椒、胡椒及大蒜等。
4、对于阳痿的治疗,重视辨证施治,不可盲目使用壮阳药物,一些药物会抑制性功能的发展。
5、充分认识精神因素对性功能的影响,消除不必要的厌恶和恐惧感,也不能因为一两次性交失败而担忧,缺乏信心,夫妻双方增加感情交流。
通过上文的相关介绍,相信您对此有所了解了。沈阳京科男科医院医师提醒,如果想了解更多这方面的信息,欢迎咨询我院医师,到时给您具体阐述。
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