预防少精症的方法有哪些
来源:沈阳都市医院泌尿外科  点击在线咨询

   预防少精症的方法有哪些?这是大家关心的问题。沈阳都市医院医师表示,少精症是导致男性不育的主要原因之一,对人体健康有着很大的伤害,所以需要做好预防措施,关于这个问题的介绍,下面一起来看看医师的详细解析。

  医师解析:如何预防少精症?
  养成良好的个人卫生习惯,积极预防各种危害男性生育能力的传染病,科学合理膳食,戒烟戒酒,不要吃过于辛辣的食物。
  保持生活规律化,多休息,注重劳逸结合,不宜过度劳累,积极参加体育锻炼,增强体质。
  掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
  睾丸是一个很娇嫩的器官,适合在低温下生长,如果温度过高的话,会对精子的产生造成不利影响,所以平时一定要避免高温作业,少去桑拿房、蒸汽浴室等高温场所,不长时间骑车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
  适度性生活,控制情欲,不可恣情纵欲,更不要过度手淫。
  关于“少精症的预防措施”的介绍,我们就为您讲述到这里了。沈阳都市医院医师提醒,如果您还有什么疑问或想了解更多关于这方面的问题,请咨询我院在线医师,到时会给您满意答复。
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